効果的な足湯の入り方について
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大阪市のリラクゼーションサロン百和は、リラクゼーションサロンを運営しております。足湯もありますので、お客様ごとにご希望の施術をご提案させて頂きますので、最近疲れがたまってきているなと感じられる方は是非お問い合わせください。今回は効果的に足湯に入るためのポイントについて、簡単にご紹介をさせて頂きたいと思います。
まず第一に、足湯に適した温度はおよそ40度前後であるといわれています。熱過ぎず、冷た過ぎずに体温と近い温度にしておきましょう。足湯は気持ちの良いものではありますが、あまりにも入浴時間が長くなってもよろしくありませんので、ちょうど血流も良くなっていくような20分ほどの時間が最適です。使用するお湯の量にはふくらはぎ辺りまで浸かるようにします。足湯と一緒に足をほぐしてみると、より高い効果が得られるでしょう。
大阪市のリラクゼーションサロン百和は、有資格者の男性セラピストによる完全予約制のプライベートなリラクゼーションサロンです。たくさんの和らぎを感じてほしいと思いを込めて、百和(ももわ)を名づけ、皆さまに心を込めて癒しをお届けしています。仕事や日常の家事・育児に忙しい女性に多くご利用頂いております。